Winning Women: Intervista a Rosa van Doorn

Ciao, sono Rosa van Doorn, ciclista di 23 anni del team Buff-Megamo. Ho iniziato a praticare mountain bike a 18 anni e da allora ho avuto l’occasione di scoprire l’Europa con la mia bicicletta. Da gennaio 2024 corro per il team spagnolo. Questo è anche il primo anno in cui mi sono legata alle ruote Fulcrum. Come mountain biker, voglio sempre superare i miei limiti e fidarmi della mia attrezzatura. Percorriamo discese molto tecniche e percorsi impegnativi, sia in allenamento che in gara. Le ruote Fulcrum mi aiutano a dare il meglio di me, come quando ho vinto il titolo ai Campionati Europei.

 

Credo che sempre più donne si stiano avvicinando al ciclismo perché stanno scoprendo la forza e la libertà che offre. Per molte donne, è un modo per mantenersi in forma, incontrare amiche e semplicemente godersi la natura. Il ciclismo su strada, la mountain bike e il gravel femminili, finalmente stanno ricevendo più attenzione sui social media, il che ispira altre donne a iniziare a pedalare. Nella mia città, vengono organizzati eventi speciali e uscite di gruppo per donne, ed è fantastico! In questo modo, possono condividere le loro esperienze tra di loro, in modo da far crescere le comunità di cicliste femminili.

 

Ci sono sicuramente più uomini che praticano il ciclismo come sport. Spesso sento dire che le donne non sanno da dove cominciare, mancano di conoscenze sull’attrezzatura, i costi dell’equipaggiamento sono elevati e ci sono poche opportunità di allenamento specifiche per le donne. Questi sono ostacoli, ma sono convinta che possano essere superati. Gli eventi, per esempio, possono aiutare le donne a scegliere l’attrezzatura giusta, condividere esperienze con cicliste appassionate e creare comunità di allenamento/ciclismo. In generale, sento dire che le donne spesso preferiscono avventurarsi insieme piuttosto che da sole.

 

I marchi di ciclismo possono aiutare a rendere il ciclismo più accessibile alle donne affrontando specificamente le loro esigenze. Ad esempio, possono progettare prodotti speciali su misura per le esigenze delle cicliste, come biciclette con comfort extra e attrezzature che si adattano alle taglie del corpo femminile.Gli stessi marchi possono anche contribuire ad aumentare la visibilità delle donne nello sport in modo semplice, come su Instagram o promuovendo il Tour de Femmes. Quando guardo il Tour de Femmes, per esempio, mi entusiasmo e mi ispiro molto, anche se il mio cuore è nel mountain biking. I marchi possono anche investire in programmi che incoraggiano i giovani e le donne a iniziare a praticare il ciclismo.

 

 

A tutte le donne che non sono sicure se il ciclismo faccia per loro: provateci! Ci sono sempre gruppi disposti ad aiutare quando si inizia a pedalare. Il ciclismo è il mio modo di rilassarmi attraverso lo sforzo fisico. Dopo un allenamento intenso, mi sento più forte fisicamente e mentalmente. Ho sempre storie da raccontare quando torno da una pedalata. Il ciclismo è uno sport per tutti, perché si può pedalare in modo rilassato, allenarsi duramente, fare uscite sociali con una pausa caffè, scoprire nuovi luoghi e superare i propri limiti. La cosa più importante è fare ciò che ti piace, continuare a esplorare e goderti il momento.

 

Gli uomini possono sicuramente aiutare a motivare le donne. Incoraggiate le donne a unirsi a voi nelle uscite, condividete esperienze e aiutate nella scelta dell’attrezzatura giusta. È sempre divertente condividere esperienze e imparare dagli altri. Personalmente, mi alleno spesso anche con gli uomini. Tutti sono sempre molto rispettosi, di supporto, entusiasti e mi sento molto ben accolta. Trarre energia dalle uscite con un gruppo di uomini è per me molto stimolante!